Incontri – La salute nel piatto 2019

Terza edizione del ciclo di serate e laboratori ‘La salute nel piatto… prevenzione’.

Relatrice delle conferenze è Serena Pizzini, consulente di alimentazione naturale.

I laboratori di cucina – iscrizioni già raggiunte – sono a cura della blogger ed educatrice Francesca Longo – che segue la ‘Tana del Riccio’

La conoscenza dei principi di una nutrizione sana e naturale costituisce la base della più efficace prevenzione e del miglioramento del proprio stato di salute psico-fisica, a qualunque età e in qualsiasi fase della vita.

Relatrice delle conferenze è Serena Pizzini, naturopata e consulente di alimentazione naturale.

Le serate informative si tengono presso la sala grande dell’Urban Center, edificio Ex-Chesani su Corso Rosmini, 58.

Incontri

Mercoledì 6 marzo – Urban Center 20.30 – 22.30

Quando il cibo ci sembra un nemico.

Intolleranze, allergie, disturbi dell’umore: il possibile nesso con la nostra alimentazione

Mercoledì 20 marzo – Urban Center 20.30 – 22.30

Eccessi e carenze nell’alimentazione moderna

Quale influsso hanno le nostre abitudini a tavola nell’insorgenza di diabete, sindrome metabolica e altre “malattie del benessere”?

Laboratori – ISCRIZIONI GIA’ RAGGIUNTE

I laboratori di cucina sono a cura della blogger ed educatrice Francesca Longo – che segue la ‘Tana del Riccio’

Un menù a basso indice glicemico a base di cereali integrali e legumi

Sabato 9 marzo

dalle 9.30 alle 12.30 con pranzo di chiusura

2° lab. – Un menù a basso indice glicemico a base di cereali integrali e legumi

Sabato 16 marzo

dalle 9.30 alle 12.30 con pranzo di chiusura

Promuove il GaSud Rovereto – Gruppo di acquisto solidale e il Comitato delle associazioni per la Pace e i Diritti Umani in collaborazione con il collettivo Piccolatavola.